Êàòà Ìóñî Äçèêèäýí Ýéñèí Ðþ Èàéäçþöó
SHODEN SEIZA

1.1. MAE  - ÏÐÎÒÈÂÍÈÊ ÂÏÅÐÅÄÈ (ÔÎÐÌÀ)
1.2. MIGI — ÀÒÀÊÀ ÏÐÀÂÛÌ ÏËÅ×ÎÌ
1.3. HIDARI — ÀÒÀÊÀ ËÅÂÛÌ ÏËÅ×ÎÌ
1.4. USHIRO — ÀÒÀÊÀ Ñ ÏÎÂÎÐÎÒÎÌ ÍÀÇÀÄ
1.5. YAIGAKI — ÍÅÑÊÎËÜÊÎ ÏÐÅÃÐÀÄ, ÏÐÈÍÈÌÀÞ È ÀÒÀÊÓÞ.
1.6. UKENAGASHI — ÏÐÈÍßÒÜ È ÈÑ×ÅÇÍÓÒÜ, ÏÐÎÑÊÎ×È ÂÛÈÃÐÀÒÜ.
1.7. KAISHAKU — ÏÎÌÎÙÍÈÊ ÏÐÈ ÑÅÏÓÊÊÓ
1.8. TSUKEKOMI — ÂÎÇÌÎÆÍÎÑÒÜ ÇÀÕÂÀÒÀ (ÇÀÕÂÀÒÈÒÜ) ÀÒÀÊÈ ÏÐÎÒÈÂÍÈÊÀ
1.9. TSUKEKAGE — ËÓÍÍÛÉ ÑÂÅÒ
1.10. OIKASE — ÏÎÏÓÒÍÛÉ ÂÅÒÅÐ
1.11. NUKIUCHI — ÈÇÂËÅ×Ü È ÓÄÀÐÈÒÜ

OKUDEN TACHIWAZA

4.1. YUKIZURE — ÑÎÏÐÎÂÎÆÄÅÍÈÅ (ÝÑÊÎÐÒ)
4.2. TSUREDACHI — ÑÎÂÌÅÑÒÍÎÅ ÍÀ×ÀËÎ (ÎÑÂÎÁÎÆÄÅÍÈÅ)
4.3. SOMAKURI — ÂÑÅ ÂÌÅÑÒÅ
4.4. SODOME — ÂÑÅ ÎÑÒÀÍÀÂËÈÂÀÞÒÑß ( ÓÇÊÎÌ ÌÅÑÒÅ ÍÀ ÂÈÑß×ÅÌ ÌÎÑÒÓ, ÍÀ ËÅÑÒÍÈÖÅ); ÏÎÎ×ÅÐÅÄÍÀß ÏÎÑÀÄÊÀ ÐÈÑÀ (SA O TOME).
4.5. SHINOBU — ÒÀÉÊÎÌ ÂÎ ÒÜÌÅ.
4.6. YUKICHIGAI -  ÌÈÌÎÕÎÄÎÌ, ÏÐÎÉÒÈ ÌÈÌ ÄÐÓÃ ÄÐÓÃÀ.
4.7. SODESURIGAESHI — ÑÒÈÐÀÞÙÈÅ ÐÓÊÀÂÀ, ÄÀÉÒÅ ÌÅÑÒÎ!
4.8. MONIRI — ÂÕÎÄ Â ÂÎÐÎÒÀ
4.9. KABEZOE — ÏÐÎÒÈÂ ÑÒÅÍÛ (Â ÎÑÎÁÅÍÍÎÑÒÈ Â ÃÎÐÎÄÅ ÊÈÎÒÎ Ó ÑÒÅÍ ÇÀÌÊÀ)
4.10. UKENAGASHI — ÏÐÈÍÈÌÀÒÜ È ÈÑ×ÅÇÀÒÜ
4.11-13. ITOMAGOI 1-2-3 — ÏÐÎÙÀËÜÍÛÉ ÂÈÇÈÒ

BANGAI NO BU GOHON (TACHIWAZA)

5.1. MAE - ÏÐßÌÎ
5.2. ARANAMI — ÁÓÐÍÛÅ ÂÎËÍÛ
5.3. KESAGURUMA - «ÊÐÓÃÎÂÎÉ ÐÀÇÐÅÇ» ÂÄÎËÜ ËÈÍÈÈ ÂÎÐÎÒÍÈÊÀ
5.4. TAKIGURUMA — ÊÐÓÃÎÂÎÅ ÒÎÐÍÀÄÎ, ÑÌÅÐ×
5.5. TATSUMAKI - ÂÈÕÐÜ

BANGAI NO BU SAMBON (TACHIWAZA)

6.1. HAYANAMI — ÁÛÑÒÐÀß ÂÎËÍÀ
6.2. RAIDEN — ÃÐÎÌ È ÌÎËÍÈß
6.3. JINRAI — ÁÛÑÒÐÅÅ È ÀÃÐÅÑÑÈÂÍÅÅ ÇÂÓÊÀ ÃÐÎÌÀ

çàõâàòû(îñâîáîæäåíèå):
ïðàâîé è ëåâîé ðêóîé
çàõâàò íàðóæó ñ áîëåâûì íà ëîêîòü
çàõâàò íàðóæó ñ áîëåâûì íà çàïÿñòüå
çàõâàò âíóòðü ñ áîëåâûì íà çàïÿñòüå
îáîèìè ðóêàìè(îñâîáîæäåíèå):
çàõâàò îáîèìè ðóêàìè ñ ïåðåõîäîì ê îäíîé ðóêå
çàõâàò îáîèìè ðóêàìè ñ áîëåìûì êðåñò íà êðåñò äëÿ ïîäñå÷êè
çàõâàò îáîèìè ðóêàìè ñ ðåçêèì âûïàäîì íà ïðîòèâíèêà ( ðóêè ðåçêî ââåðõ ñ äàâëåíèåì íà ñïèíó )
çàõâàò çà êèìîíî(îñâîáîæäåíèå):
ïðàâîé ëåâîé ðóêîé
çàõâàò çà êèìîíî, îòâëåêàþùèé óäàð , óäåðæàíèå ðóêè ïðîòèâíèêà è óâåäåíèå åå ââåðõ ñ îäíîâðåìåííûì äàâëåíèåì íà ïëå÷î